岩盤浴

私は前日岩盤浴に行ってきました…❤︎

末端冷え性で普段汗をかくことがほとんどないので

血流をよくしに行ってきました!!

初めの1時間は全然汗が出なかったですが

暑いと冷たいを交互に入ってたら徐々に汗かいてきて気持ちよかったです✨

気分転換にもなって体もスッキリしたので

また時間が出来たら行きたいです！